Moi.

Har bestämt mej för att det är dags att gå ner i vikt..så har sakta men säkert börjat lägga om mina matvanor med allt vad det innebär..dock har jag inte haft möjlighet att träna överhuvudtaget..(som när på en och annan långpromenad)..detta på grund av min rygg..

så blev mer än glad när jag vägde mej häromdagen...och insåg att jag, bara genom att ha ändrat mina matvanor hade gått ner tre och ett halv kilo (3,8kg för att vara exakt!) :) 



Det är inte mycket..men det är fortfarande 3,8 kilo närmare mitt mål.. :)